چند وقت است بعضی روزها بدون اینکه اتفاق خاصی افتاده باشد، حس بی‌حوصلگی یا بی‌انرژی بودن دارم. کار خاصی هم انجام نمی‌دهم که خیلی خسته شوم، ولی انگار انگیزه‌ام کمتر شده.
به نظرتان این حالت می‌تواند به استرس، کمبود خواب یا حتی تغذیه مربوط باشد؟