من تازه زایمان کردم و شیر سینه هام خیلی زیاد شده. بعضی وقت‌ها سینه‌هام آن‌قدر پُر و سفت می‌شن که هم درد می‌گیرم هم نوزادم موقع شیر خوردن اذیت می‌شه. گاهی هم شیر با فشار زیادی خارج می‌شه و بچه ...ادامه مطلب